TRIBUNSTYLE.COM - Kebiasaan minum kopi di pagi hari ternyata tak begitu sehat. Berbagai ancaman kesehatan mengintai, salah satunya hormon korisol meningkat.

Beberapa kebiasaan terbangun begitu saja.

Namun ternyata beberapa kebiasaan tak baik untuk kesehatan.

Salah satunya adalah kebiasaan minum kopi di pagi hari.

Morning coffee sudah jadi kebiasaan banyak orang.

Tak hanya untuk membuat mata lebih segar, kopi juga dirasa mampu mengembalikan konsentrasi agar lebih bersemangat dalam menjalani hari.

Baca juga: Kaya Manfaat, Kopi Tak Hanya untuk Diminum, Bisa Digunakan untuk Masker Wajah & Atasi Masalah Kulit

Baca juga: Mengapa Minum Kopi Bisa Membuatmu Merasa Mengantuk? Berikut Fakta Sebenarnya

Hal ini karena kafein dalam kopi terbukti mampu meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan mood, fungsi hati, otak, dan kinerja otot.

Selain itu, kopi juga mampu menurunkan berat badan.

Kopi juga bisa membantu tubuh terlindung dari berbagai penyakit, seperti diabetes tipe 2, alzheimer, hingga penyakit jantung.

Tetapi apakah minum kopi di pagi hari baik bagi kesehatan?

Rupanya, minum kopi di pagi hari tak selalu baik lho Moms.

Mengutip dari Healthline, minum kopi di pagi hari terlebih saat belum makan terbukti mampu merangsang produksi asam lambung.

Kopi bisa membuat iritasi perut, memperburuk gejala gangguan usus; seperti irritable bowel syndrome (IBS),

bahkan bisa menyebabkan mual, muntah, refluks asam, dan gangguan pencernaan.

Baca juga: 5 RESEP Buat Aneka Puding Lezat di Rumah, Rasa Kopi, Aneka Buah, Cokelat Tiga Rasa, Masaknya Gampang

Baca juga: Benarkah Kopi Bisa Merangsang Seseorang untuk Buang Air Besar di Pagi Hari? Simak Faktanya

Oleh sebab itu, minum kopi saat perut kosong cukup berbahaya bagi tubuh karena mampu merusak lapisan perut.