TRIBUNSTYLE.COM - Ingin mengawali diet? Ikuti 10 tips diet dari 10 orang yang berhasil menurunkan berat badan lebih dari 50 pounds!

Mengawali diet adalah hal yang sangat sulit untuk dimulai.  

Banyak godaan yang membuat diet menjadi gagal untuk dilakukan.

Sehingga, banyak orang yang selalu menunda diet.

• Acne Diet, Program Menurunkan Berat Badan Sekaligus Menghilangkan Jerawat! Yuk Coba

Padahal, menurunkan berat badan harus dilakukan karena terbiasa.

Saking sulitnya memulai diet, banyak orang yang melakukan hal berbahaya.

Misalnya mengurangi porsi makan berlebihan dan mengonsumsi pil penurun berat badan sembarangan.

Selain berbahaya untuk tubuh, diet sembarangan juga hanya akan mengembalikan berat badan di ukuran semula.

• Cara Turunkan Berat Badan dengan Mudah, Cukup 5 Menit, Lakukan Tiap Hari!

Nah, untuk memulai simak tips diet di bawah ini yuk!

Dilansir dari Buzzfeed, 10 orang yang sukses menurunkan berat badan memberikan tips untuk memulai diet!

Yuk simak!

1. Sembunyikan timbangan dan kaca

Di bulan pertama, sembunyikan timbangan dan juga kaca yang berukuran besar.

Sehingga kamu dapat fokus untuk merasakan perubahan dalam tubuh bukan bagaimana dirimu terlihat.