TRIBUNSTYLE.COM - Ingin berat badan turun seperti Dewi Hughes? Intip cara langsing dengan rutin minum jus dari 5 pilihan buah ini.

Sebagian besar orang memang kurang percaya diri dengan berat badan dan berharap bisa menemukan cara langsing yang efektif dan alami agar miliki tubuh bak artis Tanah Air.

Artis seperti Dewi Hughes yang kini tubuhnya ramping bikin pangling, tentu menginspirasi banyak orang yang ingin menurunkan berat badan.

Seperti diketahui, Dewi Hughes dahulu sempat memiliki badan yang tidak langsing, tapi kini sudah turun drastis jadi jauh lebih ramping.

Salah satu yang dia lakukan untuk membuat tubuh jadi langsing adalah dengan minum jus buah.

Berikut ini TribunStyle.com rangkum dari berbagai sumber, 5 rekomendasi jus buah yang bantu turunkan berat badan lebih cepat.

Baca juga: Cara Langsing dan Bentuk Tubuh Jadi Ramping Seperti Gisel dengan Rutinitas setelah Bangun Pagi Hari

1. Jus Apel

Apel adalah buah-buahan penurun berat badan karena rendah kalori dan tinggi serat.

Selain itu, apel mengandung senyawa pektin yang mampu memperlambat proses pencernaan.

Jadi, siapa yang memakannya atau meminumnya sebagai jus cenderung merasa kenyang lebih lama.

Kemudian, makan apel langsung bersama kulitnya ternyata juga mendatangkan manfaat tersendiri.

Penelitian dari Obesity Reviews menemukan bahwa asam ursolat pada kulit apel sangat berguna untuk membakar kalori.

2. Semangka

Jus buah semangka sangat baik dikonsumsi bagi kamu yang sedang menjalankan program diet.

Sebab, semangka dipercaya sebagai buah yang efektif menurunkan berat badan.