TRIBUNSTYLE.COM - Penyakit jantung yang merupakan salah satu penyakit yang paling berbahaya di dunia ternyata menyimpan berbagai mitos, simak penjelasannya berikut ini.

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya, karena penyakit ini menyerang organ vital yaitu jantung.

Bahkan, penyakit jantung termasuk salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia.

• Berikut ini Adalah Beberapa Kondisi yang Bisa Menyebabkan Penyakit Jantung

• 5 Makanan Sehari-hari yang Mampu Menjaga Kesehatan Jantung, dari Beras Merah hingga Sayuran Hijau

• Banyak Orang Serangan Jantung, Ini 4 Jenis Teh Penangkal Gangguan Jantung, Termasuk Teh Hijau

Ada berbagai macam penyebab penyakit jantung ini, mulai dari kebiasaan, pola makan, hingga keturunan.

Karena penyakit jantung adalah penyakit yang berbahaya, maka banyak mitos yang beredar di masyarakat seputar penyakit ini.

Dilansir dari laman resmi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, berikut ini adalah berbagai mitos seputar penyakit jantung.

• Penyakit jantung hanya menyerang orang yang sudah tua atau lanjut usia

Banyak yang beranggapan bahwa penyakit jantung hanya menyerang orang yang sudah tua saja, padahal penyakit jantung juga bisa menyerang siapapun tanpa pandang umur.

Faktanya, penyakit jantung dipengaruhi oleh kebiasaan dan cara menjaga kesehatan tubuh dan jantung.

Orang yang masih muda juga bisa berpotensi terserang penyakit jantung apabila tidak menjaga ksehatan jantung dengan baik.

Berbagai kebiasaan anak muda juga bisa menyebabkan penyakit jantung di usia muda.

Beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan penyakit jantung di usia muda adalah merokok, obesitas, makan tidak teratur, kurang olahraga, dan stres.

• Riwayat penyakit jantung dari keluarga

Faktor genetik memang bisa menjadi salah satu penyebab meningkatnya risiko penyakit jantung.

Tetapi bukan berarti orang yang memiliki riwayat keturunan penyakit jantung pasti akan mengalaminya juga.

Hal ini bisa dicegah degan melakukan berbagai pola hidup sehat dan menghindari berbagai kebiasaan yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

• Stres bisa memengaruhi keadaan jantung

Beberapa studi menemukan bahwa orang yang mudah tegang, sulit rileks dan cenderung tergesa-gesa lebih berisiko mengalami gangguan jantung.