Menonton tv ternyata bisa meningkatkan risiko terserang penyakit jantung.

Jika kita menonton tv terlalu lama, ngemil dan dengan posisi yang sama, akan meningkatkan risiko penyakit jantung.

American Heart Association mengungkapkan bahwa diam dengan posisi yang sama dalam waktu yang cukup lama adalah salah satu faktor risiko dari serangan stroke dan serangan jantung.

Ditambah lagi jika menonton tv sambil ngemil makanan yang tidak sehat, ini akan lebih meningkatkan risiko penyakit jantung lebih tinggi.

• Obat-obatan untuk pasien ADHD

Seseorang yang menderita Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau ADHD biasanya ditandai dengan rentang perhatian yang sangat pendek, tidak fokus, sulit konsentrasi, dan agresif.

ADHD adalah gangguan mental yang perlu pengobatan, tetapi pengobatan ADHD menggunakan obat-obatan yang dikonsumsi dan dapat menyebabkan risiko penyakit jantung.

Obat-obatan yang digunakan untuk pengobatan ADHD akan menaikkan tekanan darah dan detak jantung, inilah yang akan memicu penyakit jantung di kemudian hari.

• Kesepian

Merasa tidak memiliki teman dan kurang bahagia dengan hubungan pertemanan atau percintaan dapat membuat kita kesepian.

Rasa kesepian ternyata dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Kesepian akan erat kaitannya dengan stres, sementara stres akan membuat tekanan darah menjadi naik dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Maka sebaiknnya perluas circle pertemanan agar tidak kesepian atau lakukan kegiatan seperti olahraga saat kita merasa kesepian.

• Sering mendengarkan suara bising

Sering mendengarkan suara bising juga bisa mempengaruhi kesehatan jantung.

Suara dengan 50 desibel atau setara dengan suara obrolan dan kebisingan lalu lintas akan menaikkan tekanan darah dan bisa menyebabkan gagal jantung.

Jika suara terus meningkat 10 desibel maka kemungkinan penyakit jantung dan stroke juga akan meningkat, ini berkaitan dengan reaksi tubuh terhadap stres.(TribunStyle.com/Anggie)

• 5 Kebiasaan yang Bisa Dilakukan Untuk Menjaga Kesehatan Jantung

• 5 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Minum Kopi, dari Pusing hingga Palpitasi Jantung

• 5 Pola Makan Sehat untuk Menjaga Kesehatan Jantung Pada Pria, Kurangi Garam dan Makanan Berlemak