Bila kamu menderita sakit tenggorokan, buatlah semangkuk oatmeal dengan menambahkan pisang dan madu ke dalamnya.

Ini akan menenangkan kondisi sakit tenggoroka setelah mengonsumsinya.

7. Teh kamomile

Kamomile adalah ramuan lain yang mengurangi sakit tenggorokan karena kemampuannya sebagai obat penghilang rasa sakit alami.

Teh kamomile telah terbukti efektif karena sifat anti-spasmodiknya yang membantu mengurangi batuk saat kamu menderita sakit tenggorokan.

(TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi)