Tips Kesehatan
5 Makanan yang Ampuh Mencegah dan Mengurangi Risiko Kanker Prostat, Kedelai hingga Delima
Inilah 5 makanan yang ampuh mencegah dan mengurangi risiko kanker prostat, dari kedelai hingga buah delima.
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Dhimas Yanuar
lihat foto
Meski alasannya belum jelas, para peneliti menunjukkan bahwa risiko kanker prostat bisa diminimalisir dengan konsumsi brokoli.
Hal itu lantaran kandungan fitokimia dalam brokoli yang membantu membunuh sel kanker dan menjaga kesehatan prostat.
5. Buah Delima
Seperti anggur merah atau teh hijau, buah delima adalah sumber antioksidan yang kaya.
Jus delima memiliki reputasi sebagai 'buah ajaib' karena kandungan antioksidannya yang tinggi.
Antioksidan membantu mencegah penyakit kronis yang berhubungan dengan stres oksidatif.
Delima juga mengandung beberapa komponen bioaktif yang dapat menghambat perkembangbiakan sel kanker prostat.
(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)
Baca juga: 5 Makanan yang Bisa Membantu Meredakan Stres, dari Telur hingga Kuliner Populer Korea, Kimchi
Baca juga: Waspada, 7 Dampak Buruk Akibat Kurang Tidur, Meningkatkan Risiko Kanker hingga Depresi
