3 Jenis Buah-Buahan yang Ampuh Mengusir Stres, dari Avokad hingga Jeruk, Cobain Yuk!
Berbagai jenis buah-buahan ternyata bermanfaat untuk mengusir stres, berikut ini adalah buah yang bisa mengusir stres.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: vega dhini lestari
lihat foto
Buah anggur memang umumnya dikonsumsi bersama dengan kulitnya.
Faktanya, kulit anggur kaya akan senyawa antioksidan dalam bentuk katekin dan tanin.
Antioksidan ini berguna untuk menjaga radikal bebas, meningkatkan fungsi syaraf otak, melindungi organ jantung dan mencegah kanker. (TribunStyle.com/Anggie)
• 5 Buah yang Mengandung Vitamin C Lebih Tinggi daripada Jeruk, dari Pepaya hingga Mangga
• 5 Manfaat Buah Mangga untuk Dijadikan Makanan Pendamping ASI (MPASI) pada Bayi
• 5 Jenis Buah Mangga Asli Indonesia yang Paling Enak, Dua Diantaranya Adalah Mangga Jenis Baru
