Breaking News:

4 Jenis Susu Pengantikan Susu Sapi, dari Susu Beras hingga Susu Biji Rami, Intip Kasiatnya

Berikut ini adalah beberapa susu yang unik untuk menggantikan susu sapi pada orang yang memilliki intoleransi laktosa.

pexels.com
Susu 

Jenis susu ini biasanya dikonsumsi oleh orang yang memiliki alergi pada susu sapi dan susu kedelai.

Susu beras kaya akan vitamin B dan antioksidan yang mampu membantu menjaga kesehatan.

  • Susu oat
susu oat
susu oat (smallfootprintfamily.com)

Susu oat adalah susu yang dibuat dari biji gandum yang diolah menjadi susu.

Jenis susu ini juga aman dikonsumsi oleh orang yang memiliki alergi pada susu sapi.

Susu oat mengandung vitamin B kompleks yang baik untuk tubuh,

Tetapi, kelemahan susu ini adalah rendahnya kandungan vitamin D.

  • Susu almond
Susu Almond
Susu Almond (pranasnacks.com)

Susu almond adalah susu yang sudah cukup populer untuk orang yang sedang diet.

Dibuat dari kacang almong, susu ini memiliki rasa yang lebih gurih daripada susu kedelai.

Susu almond bebas gluren dan rendah karbohidrat yang sangat baik untuk tubuh.

Selain itu, susu almond juga baik untuk menyeimbangkan kolesterol dalam tubuh.

  • Hemp milk
Hemp Milk
Hemp Milk (shopify)
Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved