4 Jenis Susu Pengantikan Susu Sapi, dari Susu Beras hingga Susu Biji Rami, Intip Kasiatnya
Berikut ini adalah beberapa susu yang unik untuk menggantikan susu sapi pada orang yang memilliki intoleransi laktosa.
lihat foto
Hemp milk adalah susu yang dibuat dari biji rami.
Jenis susu ini memang terdengar asing di Indonesia, tetapi di negara barat menjadi salah satu jenis susu yang sangat populer.
Susu ini dibuat dengan merendam biji rami pada air hingga menjadi krim.
Nutrisi yang terkandung dalam hemp milk ini sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Bahkan susu ini kaya akan kandungan asam lemak omega 3 yang mampu membantu menjaga kesehatan jantung.
Selain itu, susu ini juga mengandung mineral seperti magnesium, phytosterol, kalsium, zat besi, dan beta karoten. (TribunStyle.com/Anggie)
Susu almond sudah sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia bahkan dunia.
Susu yang terbuat dari kacang almond ini dipercaya bisa menggantikan susu sapi dan aman dikonsumsi sehari-hari.
Bahkan susu almond bisa menggantikan susu sapi dalam kebutuhan makanan 4 sehat 5 sempurnya.
Selain itu, banyak resep masakan tertentu yang menggunakan susu almond sebagai bahannya.
• 5 Manfaat Ajaib Susu untuk Kecantikan, dari Melembabkan Kulit hingga Mengecilkan Pori-pori
• 5 Kebiasaan yang Dapat Menghilangkan Nutrisi pada Susu Formula Untuk Bayi
• 5 Jenis Susu yang Memiliki Manfaat dan Bahaya Masing-masing, dari Susu Sapi hingga Susu Almond
