Viral Hari Ini
Pria Tewas Saat Wawancara, Ternyata Sering Kerja Overtime, 10 Cara Istirahat Terbaik Setelah Bekerja
Pria ini tewas saat wawancara kerja. Ternyata dulu sering kerja overtime di kantor lama. Simak 10 cara istirahat terbaik setelah bekerja keras.
Penulis: Dhimas Yanuar Nur Rochmat
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
Beberapa orang menemukan meditasi dengan ketenangan.
- Tidur pulas sampai bahagia
Tidak ada cara yang lebih baik untuk memulihkan energi selain tidur nyenyak.
Pastikan kamar tidur adalah tempat ternyaman.
Hindari ponsel dan matikan elektronik disekitarmu setidaknya setengah jam sebelum tidur, jangan berlebihan tidur mungkin salah satu hal baik untuk direnungkan. (Tribunstyle/Dhimas Yanuar)
• Konsumsi Makanan Manis, Olahraga dan Relaksasi, 8 Rahasia Bantu Pengidap Insomnia Cepat Terlelap
• 5 Mitos Tentang Kopi yang Masih Banyak Dipercaya Masyarakat, Memicu Diabetes & Sebabkan Insomnia
