5. Perhatikan gejala yang timbul

Apabila mengalami diare atau perut kembung setelah minum susu beruang, hentikan minum.

Selain itu, perlu untuk mengonsumsi makanan dan minuman bergizi lain.

Seperti sayur, buah, makanan yang mengandung protein seperti daging dan telur dan lain sebagainya.

Untuk informasi lebih lanjut konsultasikan dengan dokter.

Susu Beruang Bagi Pengidap Kolesterol, Diabetes & Hipertensi

Bagi orang-orang yang mengidap penyakit tertentu harus memperhatikan kondisi tubuh saat minum susu.

Bagaimana dengan pengidap kolesterol tinggi, diabetes dan hipertensi? Bolehkah minum susu beruang?

Simak penjelasannya berikut ini!

Baca juga: Minum Susu Beruang Bagi Penderita Patah Tulang, Benarkah Bantu Penyembuhan? Simak Faktanya!

Baca juga: Usir Kusam & Jerawat di Wajah, Coba Masker Susu Beruang Bantu Dapatkan Wajah Glowing Alami

Susu Beruang Bagi Pengidap Kolesterol Tinggi

Salah satu penyebab kolesterol tinggi karena kebiasaan makan sembarangan yang mengandung lemak jenuh dan lemak trans.

Susu beruang yang berada di pasaran mengandung protein, karbohidrat, lemak hingga kolestrol.

Namun kolestrol dalam susu beruang biasanya sekitar 0.25 mg, lemak jenuh 5 gram dan lemak trans 0.25 gram.

Mengonsumsi minuman atau makanan dengan kadar lemak jenuh dan lemak trans tinggi dapat meningkatkan kolesterol.

Namun kandungan dalam susu beruang terhitung rendah.