Oleh karenanya, beberapa pengobatan dengan tradisi kuno sering kali menggunakan teh sebagai salah satu obat alami.

3. Melawan Kanker

The Tea Association of the USA menjelaskan bahwa lebih dari 3.000 studi penelitian yang diterbitkan mengevaluasi peran teh dan senyawa yang dikandungnya.

Beberapa di antara senyawa itu seperti epigallocatechin gallate (EGCG), di mana dapat berperan melawan kanker.

4. Meredakan Stres

Sebuah penelitian di Inggris menemukan bahwa orang yang minum teh mampu menghilangkan stres lebih cepat daripada mereka yang tidak.

Penelitian lain menyebutkan para peminum teh yang minum teh hitam empat kali sehari selama enam minggu mengalami penurunan hormon stres.

5. Merawat Jantung

Penelitian telah menemukan bahwa orang yang minum teh hijau akan memiliki tekanan darah yang lebih rendah dan kadar kolesterol jahat.

Selain itu, studi tinjauan komprehensif menemukan bahwa orang yang minum dua hingga tiga cangkir teh sehari memiliki risiko serangan jantung yang lebih rendah dan stroke.

Namun, perlu diingat, hal itu berlaku untuk es teh yang tanpa ditambahi pemanis.

Sebaliknya, jika es teh yang manis dikonsumsi berlebihan, akan menyebabkan berbagai penyakit.

Dihimpun dari berbagai sumber, inilah 5 penyakit yang mengintai akibat terlalu sering minum es teh manis.

1. Diabetes

Pada segelas es teh manis, kandungan gula bisa mencapai sekitar 33 gram.