Cokelat hitam banyak direkomendasikan untuk dikonsumsi karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Selain antioksidan, senyawa flavanol dalam coklat juga bisa meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah pembekuan darah.
Cokelat hitam yang direkomendasikan untuk dikonsumsi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan adalah yang tinggi akan kakao. (TribunStyle.com/Anggie)
• 5 Masalah Kesehatan yang Disebabkan Oleh Makanan Pedas, dari Pencernaan hingga Pendengaran
• 5 Makanan Sehari-hari yang Mampu Menjaga Kesehatan Jantung, dari Beras Merah hingga Sayuran Hijau