Selain itu, teh hijau juga mampu meningkatkan fungsi sel endotel dalam pembuluh darah, dimana hal ini sangat menyehatkan jantung.

• Teh gingseng

Sebuah penelitian menemukan bahwa gingseng bisa membantu menurunkan tekanan darah dengan melemaskan arteri.

Gingseng juga bisa bermanfaat mengencerkan darah dengan memblokir adhesi trombosit.

Mengganti teh manis degan teh gingseng yang diseduh bisa menyehatkan kondisi jantung.

• Teh putih

Teh putih dipercaya bisa melancarkan sirkulasi darah dan melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.

Teh putih dihasilkan dari tunas muda tanaman teh yang hanya diproses sebentar.

Penelitian mengatakan, teh putih adalah teh yang paling murni sehingga sangat direkomendasikan untuk kesehatan,

Kandungan flavonoid pada teh putih sangat baik untuk jantung dan mampu melebarkan arteri

Selain itu, teh putih juga mampu mengencerkan darah, menurunkan kolesterol dan menurunkan tekanan darah.

Tetapi, konsumsi terlalu banyak teh putih bisa mempercepat detak jantung karena kandungan kafein yang tinggi.

• Teh chamomile

Kebanyakan penderita penyakit jantung akan merasakan gangguan tidur pada malam hari.

Mengonsumsi teh chamomile ini mampu membantu magar tubuh menjadi lebih rileks dan kualitas tidur meningkat.

Tidur adalah bagian yang penting untuk memulihkan energi dan kesehatan organ, termasuk organ jantung.

Minum teh chamomile secara teratur bisa membantu menjaga tingkat tekanan darah yang sehat karena bisa mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur dan mengendurkan pembuluh darah.

Tetapi, teh chamomile harus diperhatikan konsumsinya karena bisa menyebabkan pendarahan pada orang yang menggunakan obat pengencer darah. (TribunStyle.com/Anggie)