Nafsu makan Anda yang buruk dapat menjadi hasil dari penumpukan racun yang disebabkan oleh berkurangnya fungsi ginjal.

5. Otot kram

Ketidakseimbangan elektrolit dapat disebabkan oleh gangguan fungsi ginjal.

Memiliki fosfor yang tidak terkontrol dan kadar kalsium yang rendah dapat menyebabkan kram otot.

6. Darah di Urine Anda

Biasanya, ginjal yang sehat menjaga sel-sel darah tubuh Anda ketika menyaring limbah dari darah untuk membuat urin.

Namun, ketika filter ini telah rusak, sel-sel darah ini akan "bocor" ke dalam urin.

Selain sebagai sinyal untuk penyakit ginjal, darah dalam urin juga dapat mengindikasikan infeksi, tumor, atau batu ginjal.

7. Urin Berbusa

Gelembung berlebihan dalam urin menunjukkan protein dalam urin, terutama jika mengharuskan Anda menyiramnya beberapa kali sebelum hilang.

Protein umum yang ditemukan dalam urin, albumin, adalah protein yang sama dengan yang ditemukan dalam telur.

Busa ini mungkin terlihat seperti busa yang Anda lihat saat mengacak telur.

8. Mengalami bengkak yang terus-menerus di sekitar mata Anda

Tanda awal bahwa filter ginjal telah rusak adalah protein dalam urin.

Alih-alih menyimpan protein dalam tubuh, ginjal Anda membocorkannya dalam urin dan ini menyebabkan bengkak di sekitar mata Anda.

9. Kulit Kering Dan Gatal

Ginjal yang sehat membantu membuat sel-sel darah merah, menghilangkan cairan tambahan dan limbah dari tubuh Anda, mempertahankan jumlah mineral yang tepat dalam darah, dan membantu menjaga kesehatan tulang.

Kulit yang gatal dan kering bisa menjadi tanda penyakit mineral dan tulang, yang sering menyertai penyakit ginjal lanjut.

Ini karena ginjal tidak mampu menjaga keseimbangan nutrisi dan mineral dalam darah Anda.

10. Pergelangan Kaki dan Kaki Bengkak

Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan retensi natrium, yang menyebabkan pembengkakan di pergelangan kaki dan kaki Anda.

Pembengkakan di ekstremitas bawah juga dikaitkan dengan penyakit hati, penyakit jantung, dan masalah vena kaki kronis.

Nah, jika dibiarkan berlarut-larut, bukan tidak mungkin ini akan menyebabkan gagal ginjal.

Bagaimana cara mengobati gagal ginjal?

Setelah gagal ginjal mulai diderita, tujuannya adalah untuk mencegah kerusakan fungsi ginjal lebih lanjut.

Jika diabaikan, penyakit gagal ginjal akan semakin berkembang.

Nah, Anda bisa mulai menerapkan diet khusus gagal ginjal.

Konsultasi dengan ahli gizi dapat membantu untuk memahami makanan apa yang sebaiknya dihindari dan yang dikonsumsi.

Dalam keadaan gangguan fungsi ginjal ini, ginjal tidak dapat dengan mudah membuang kelebihan air, garam, atau kalium dari darah.

Sehingga makanan tinggi pengganti garam kalium mungkin perlu dikonsumsi dalam jumlah terbatas.

Contoh makanan kaya kalium meliputi:

• Pisang
• Aprikot
• Blewah
• Ubi jalar
• yogurt
• bayam
• Alpukat (Intisari-online.com/Muflika Nur Fuaddah).

Sebagian artikel ini telah tayang di Intisari-online.com dengan judul 10 Gejala Penyakit Ginjal yang Harus Anda Waspadai, Termasuk Bengkak-bengkak di Bagian Tertentu Tubuh Seperti Berikut Ini!

• Sering Menghabiskan Libur Dengan Tidur? Waspadai Bahaya Tidur Terlalu Lama, Bisa Timbulkan Penyakit!

• Selain Penyakit Jantung, Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan 4 Gangguan Kesehatan Berikut Ini