Ini melibatkan berbagai jenis stroke dikombinasikan dengan pergerakan sendi.

Ini paling cocok untuk orang yang ingin bersantai dan meredakan ketegangan.

8. Pijat jaringan dalam

Pijat jaringan dalam adalah ketika tekanan diberikan menggunakan stroke dalam yang lambat untuk menargetkan lapisan otot bagian dalam.

Dengan melakukan hal itu, akan membantu untuk mengobati nyeri otot dan meningkatkan kekakuan.

Ini paling cocok untuk orang-orang yang melakukan aktivitas fisik yang sangat tinggi atau mereka yang mengalami cedera atau rasa sakit kronis.

9. Pijat ashiatsu

Pijat Ashiatsu seperti pijat jaringan dalam tetapi dilakukan dengan kaki daripada tangan.

Terapis akan berjalan di atas punggung orang itu tanpa alas kaki sambil memegangi pagar yang disangga.

Berat terapis menambah lebih banyak tekanan daripada jenis pijat lainnya.

Ini bagus untuk orang yang ingin mengurangi rasa sakit kronis, stres, dan meningkatkan fleksibilitas.

10. Pijat kursi

Kursi yang dirancang khusus digunakan dalam pijatan ini dan dilakukan dengan orang yang duduk di atasnya berpakaian lengkap.

Ini sering melibatkan memijat leher, bahu, punggung, lengan, dan tangan.

Karena kursi pijat portabel, telah dikatakan bahwa pijat akan bermanfaat bagi orang yang bekerja di kantor karena dapat memberi mereka waktu luang untuk menghilangkan stres.

(Tribunstyle.com/Sinta Manila)