Tak semua kebiasaan yang kelihatannya buruk efeknya jelek bagi tubuh.

Rupanya beberapa kegiatan jorok ini malah diklaim bagus untuk tubuh.

TRIBUNSTYLE.COM -  Meskipun dianggap jorok, ternyata kegiatan ini malah bagus untuk tubuh. Mulai dari kentut hingga jarang mandi.

Butuh 21 hari bertahan untuk membuat kegiatan baru menjadi sebuah kebiasan baru.

Pernyataan ini sebenarnya tidak terbukti dalam praktik.

Menurut penelitian terbaru, anda membutuhkan setidaknya 66 hari untuk memulai kebisaan baru.

• 6 Kebiasaan Sehat dan Tidak Ribet yang Bikin Badan Makin Bugar Kulit Bercahaya

Namun, tidak semua kebiasaan kita yang tidak pantas benar-benar mengerikan seperti yang biasa kita pikirkan.

Melansir dari Bright Side berikut beberapa kebiasaan "jorok" yang sebenarnya baik untuk kesehatan kita.

1. Kencing di kamar mandi

Mungkin tidak tepat bicara kencing di kamar mandi.

Tetapi para peneliti menemukan bahwa hampir 75% orang telah melakukannya setidaknya sekali dalam seumur hidup mereka.

Sebenarnya, tidak ada yang perlu dipermalukan asam urat dan amonia di kencing anda dapat membantu mencegah infeksi jamur pada jari-jari kaki.

2. Mengunyah permen karet

Meskipun permen karet tidak memiliki manfaat nutrisi apa pun.

Telah terbukti secara ilmiah bahwa mengunyah permen karet lebih baik daripada kafein.
Mengunyah permen karet dapat membantu anda fokus, mempertajam memori dan mengurangi stres.