"Bahwa ada sekitar 200 penyakit kronis yang disebabkan oleh kesalahan cara bernafas.

Karena bernafas adalah hal yang kita lakukan setiap detik, kita jadi banyak menyepelekan cara kita bernapas.

Lucu juga kalau dipikir-pikir, kita banyak belajar hal yang pada akhirnya tidak kita lakukan.

Tapi kita tidak belajar hal yang setiap saat kita lakukan: bernapas."

Oleh karena unggahannya tersebut banyak dari teman-teman Andien yang turut mencoba.

Salah satunya adalah Alice Norin yang merasakan tenggorokannya tak lagi kering.

Selain itu Alice Norin juga merasa enak saat bangun tidur karena mampu deep sleep.

(Tribunstyle/Sinta Manila)

Subscribe YouTube Tribunstyle.com