TRIBUNSTYLE.COM – Dengan segala usaha, kita mungkin bisa menurunkan berat badan, tetapi bukan lemak perut yang keras kepala itu.

Para wanita menyebut ini sebagai salah satu bagian yang paling menantang dari proses penurunan berat badan.

Alasan di balik sisa lemak perut adalah karena daerah perut dan pinggul mengandung jumlah sel lemak yang lebih tinggi yang tidak mudah merespons lipolisis, yang merupakan proses pemecahan lemak.

• Buat Jus Buah Sebaiknya Menggunakan Juicer Bukan Blender, Ini Penjelasannya

Adakah solusi sederhana untuk masalah yang kadang membuat frustasi ini?

Apakah ada minuman alami yang bisa kita buat sendiri yang dapat menghilangkan lemak perut kita? Apakah dapat menunjukkan hasil cepat?

Ada minuman yang mengandung 5 – 6 bahan sederhana dan sangat mungkin kita cari bahannya dan disimpan di lemari es.

Minuman ini mengandung mentimun, peterseli dan daun ketumbar, air lemon, jahe, dan jus lidah buaya.

Jika minuman itu dikonsumsi sebelum tidur, dapat mempercepat metabolisme selama jam metabolisme yang lambat di malam hari. Demikian dilansir dari foodprevent.

Mentimun, telah terbukti membantu mengurangi lemak perut karena memiliki kandungan air yang tinggi serta serat yang merupakan kunci dalam proses pencernaan.

Mentimun juga rendah kalori, satu buah mentimun hanya mengandung 45 kalori.

Peterseli atau daun ketumbar, sama-sama rendah kalori dan sarat dengan antioksidan.

Keduanya juga mengandung vitamin dan mineral penting, dan merupakan diuretik alami yang mengurangi retensi air, sehingga membantu kita menurunkan berat badan.

Air lemon, mengandung vitamin C yang bertindak sebagai antioksidan untuk membantu mengeluarkan racun.

Dan ketika racun-racun ini dikeluarkan, kita akan merasa lebih baik dan memiliki lebih banyak energi untuk melakukan olahraga yang sangat penting dalam menghilangkan lemak perut.