Tanpa bra, enggak ada yang menopang payudara ketika kita melakukan berbagai gerakan dan itu bisa jadi penyebab rasa sakit pada payudara.

4. Kafein Berlebih

Menurut laporan kesehatan, cewek pecandu kafein cenderung merasakan sakit pada payudara.

Karena pada dasarnya kafein memang enggak baik untuk kesehatan, apalagi dikonsumsi dalam jumlah banyak. Jadi, jika payudara terasa sakit, mungkin kita perlu mengurangi asupan kafein.

• 5 Cara Ampuh Redakan Nyeri Payudara saat Menstruasi, dari Bra hingga Kafein, Cari Tahu Penyebabnya!

5. Efek Samping Obat

Nyeri pada payudara kita juga bisa disebabkan oleh efek samping yang disebabkan oleh obat-obatan.

Beberapa obat memiliki dampak buruk pada produksi hormone estrogen dalam tubuh.

Padahal hormon ini penting untuk fungsi payudara agar tetap baik.

Kalau merasa sakit pada payudara, cobalah cek obat-obatan yang sedang kita minum saat itu apakah memiliki efek samping.

6. Kista

Apakah merasa ada benjolan pada payudara? Kalau benjolan ini disertai rasa sakit, kita mungkin perlu melakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Karena bisa jadi itu adalah kista yang menyebabkan payudara terasa sakit.

Bahayanya lagi, kista juga bisa berkembang menjadi kanker, maka harus diobati sesegera mungkin. (*) 

• 8 Jenis Makanan yang Dipercaya Dapat Mencegah Tumor Payudara, dari Strawberry Hingga Kacang Tanah

(cewekbanget.ID/Istihanah)

Artikel ini telah tayang di cewekbanget.ID dengan judul Ternyata Ini 6 Penyebab rasa Sakit Pada Payudara! Pernah Merasakan?

Yuk subscribe YouTube TribunStyle.com