Bangun Mepet Imsak dan Belum Sempat Masak? Sahur dengan 5 Makanan Simpel Ini, Cukup Bikin Kuat Puasa

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah ide makanan simpel yang cukup untuk isi tenaga di kala waktu sahur mepet dan tak sempat memasak.

Ramadhan 2023 atau 1444 H, umat muslim di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa.

Puasa berarti menahan lapar, dahaga, dan hawa nafsu selama fajar hingga matahari terbenam di waktu maghrib.

Agar lancar dalam menjalankan puasa seharian penuh, umat muslim dianjurkan makan sahur.

Berbeda dengan buka puasa, menu sahur biasanya lebih simpel dan praktis.

Sebab, waktu untuk menyiapkannya tak seleluasa saat menjelang berbuka.

Lantas, bagaimana jika waktu sahur hanya tinggal sebentar lantaran bangun tidur mepet waktu imsak dan belum sempat memasak?

Berikut ini TribunStyle.com rangkum 5 makanan simpel untuk sahur yang bisa isi tenaga cukup buat puasa.

Baca juga: Puasa Ramadhan, Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur Jika Tak Ingin Terkena Sederet Penyakit Ini

1. Sereal

Mau sajian enak, mudah dibuat, dan mengenyangkan untuk sahur?

Minuman sereal kemasan adalah pilihan terbaik.

Sereal bisa dibuat dengan waktu yang singkat dan bahkan kurang dari lima menit.

Makanan ini tentu menjadi pilihan untuk menu sahur yang cepat saat waktu sahur mepet.

Selain itu sereal juga mengandung susu yang bisa memberi nutrisi tubuh dengan cukup.

2. Kurma