Cara Langsing
Cara Langsing Seperti Natasha Wilona, Intip Tips Sarapan yang Ampuh Turunkan Berat Badan
Ingin punya tubuh ramping seperti Natasha Wilona? Intip cara langsing dengan 5 tips sarapan yang ampuh turunkan berat badan.
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Kolase Instagram @natashawilona12
Cara langsing seperti Natasha Wilona dengan menu sarapan ampuh turunkan berat badan.
5. Minum Jus
Natasha Wilona juga diketahui gemar minum jus dari berbagai buah dan sayuran.
Minum jus buah pada saat sarapan secara rutin bisa bermanfaat dalam penurunan berat badan.
Melansir Mayo Clinic, jus sayur dan buah bisa melancarkan pencernaan dan menurunkan berat badan.
Meski begitu, hindari menambahkan gula pada jus buah, untuk mencegah risiko diabetes.
Jika tidak sempat minum jus, konsumsi saja buah-buahan di pagi hari, kurang lebih sama manfaatnya.
(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)
Baca artikel seputar Natasha Wilona di sini
Sumber: TribunStyle.com
Berita Terkait :#Cara Langsing
| Cara Langsing seperti Eva Celia yang Jadi Vegetarian, Ini Deretan Menu Pengganti Daging untuk Diet |
|
|---|
| Cara Langsing Seperti Natasha Wilona, Intip Tips Sarapan yang Ampuh Turunkan Berat Badan |
|
|---|
| Cara Langsing Seperti Dian Sastro, Lakukan 5 Gerakan Olahraga Sederhana Ini di Rumah |
|
|---|
| Cara Langsing ala Lisa BLACKPINK, Tak Suka Diet tapi Gemar Lakukan Pilates, Apa Itu? |
|
|---|
| Cara Langsing Meski Usia Mencapai 41 Tahun Seperti Wulan Guritno, Lakukan 5 Gerakan Olahraga Ini |
|
|---|
