Breaking News:

Tren Wanita

Rahasia Menurunkan Berat Badan Lebih Efektif, Coba Minum Kopi Hitam Ditambah Bumbu Dapur Ini

Rahasia menurunkan berat badan dengan lebih efektif. Coba konsumsi kopi dicampur satu bahan dapur ini.

Editor: Suli Hanna
www.acteast.indiaincorporated.com
Minum kopi untuk menurunkan berat badan lebih efektif 

TRIBUNSTYLE.COM - Rahasia menurunkan berat badan dengan lebih efektif. Coba konsumsi kopi dicampur satu bahan dapur ini.

Apakah kamu sedang diet atau ada rencana menurunkan berat badan?

Ternyata ada cara yang disebut lebih efektif untuk diet.

Salah satunya adalah minum kopi dicampur kayu manis.

Ada banyak rahasia di balik secangkir kopi hitam yang kadang menjadi teman Moms saat memulai hari.

Salah satu yang Moms dengar soal manfaat kopi hitam adalah membantu menurunkan berat badan karena sifatnya yang melancarkan metabolisme.

Namun, menurunkan berat badan dengan kopi hitam jadi lebih efektif ketika kita menambahkan salah satu rempah. 

Baca juga: Banyak Godaan, Apa Saran Pakar agar saat Diet Tak Terganggu Ngidam Makan Junk Food? Simak Tipsnya

Baca juga: Minim Risiko Penyakit Jantung, Ini 5 Cara Diet Aman: Mediterania hingga Clean Eating

Ilustrasi minum kopi.
Minum kopi untuk menurunkan berat badan (Healthy Food Elements)

Sebelum mengetahui rempah yang bantu menurunkan berat badan lebih efektif, Moms dan Dads perlu tahu manfaat kopi hitam.

Kopi hitam mencegah beberapa kanker termasuk kanker mulut, kanker prostat, kanker hati, dan kanker kolorektal.

Para ahli mengatakan alasan kopi hitam mengurangi risiko kanker karena ia mengandung antioksidan tinggi.

Manfaat kopi hitam lainnya adalah membantu mengurangi risiko depresi, terutama jika Moms minum empat cangkir atau lebih per hari.

Lantas, menurunkan berat badan dengan kopi jadi lebih efektif ketika kita menambahkan kayu manis ke dalamnya.

"Kayu manis meningkatkan thermogenesis dalam tubuh.

Ini merujuk pada proses menciptakan panas dalam tubuh manusia," jelas Lisa Richards, seorang ahli gizi dan penulis The Candida Diet.

Halaman
1234
Sumber: Nakita
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved