Susu Beruang
Susu Beruang Ramai Diburu, Minum Sewajarnya, Waspadai Efek Samping Jika Minum Susu Berlebihan!
Simak aturan minum susu beruang! Berikut sederet efek samping jika minum susu berlebihan.
Penulis: Yuliana Kusuma Dewi
Editor: Suli Hanna
lihat foto
Berikut penjelasan ahli gizi!
Baca juga: Diburu Saat Pandemi Covid-19, Simak 5 Mitos Vs Fakta Susu Beruang Bisa Tangkal Virus Corona
Baca juga: Jangan Sampai Diminum Basi! Ini Alasan Susu Beruang Tak Bisa Tahan Lama, Waspadai Kadaluwarsa
Susu Bukan Obat atau Vaksin
Kepala Divisi Teknologi Hasil Ternak Departemen Ilmu Produksi dan Teknologi Peternakan Dr Ir Epi Taufik SPt MVPH MSI IPM menegaskan jika susu bukan obat.
"Susu bukan obat atau vaksin, susu itu bahan pangan (makanan)," ujar Epi dikutip dari Kompas.com dengan judul "Simak Fakta Susu Meningkatkan Imunitas, Ini Penjelasan Ahli Gizi"
Susu Bantu Tingkatkan Imun Tubuh
Susu beruang mengandung berbagai nutrisi vitamin, mineral, hingga protein.
Sehingga bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh.
"Konsumsi tubuh membantu menjaga kondisi fisiologis tubuh serta meningkatkan imunitas mencegah terinfeksi Covid-19."
Imbangi Pola Hidup Sehat
Meski begitu, susu beruang juga bukan satu-satunya yang bisa membantu meningkatkan imun.
Penting untuk menjaga pola hidup sehat dengan olahraga dan istirahat.
Serta menjaga makan sehat dengan banyak mengonsumsi sayur dan buah.
Tetap menjaga jarak, memakai masker dan menjauhi kerumunan.
(TribunStyle.com/Yuliana)
