Susu Beruang Ramai Diburu, Minum Sewajarnya, Waspadai Efek Samping Jika Minum Susu Berlebihan!

Reporter: Yuliana Kusuma Dewi

TRIBUNSTYLE.COM - Simak aturan minum susu beruang! Berikut sederet efek samping jika minum susu berlebihan.

Susu beruang menjadi minuman populer yang dikonsumsi untuk menjaga tubuh tetap bugar.

Terlebih di saat pandemi Covid-19 yang sedang merebak di Indonesia.

Ramai-ramai masyarakat membeli susu beruang yang dipercaya bisa meningkatkan imun agar tidak mudah terserang penyakit.

Namun jangan lupa untuk tetap memperhatikan aturan minum susu.

Baca juga: Bolehkan Minum Susu Beruang Setelah Suntik Vaksin Covid-19? Jaga Kondisi Tubuh Setelah Vaksin!

Baca juga: Bolehkan Minum Susu Beruang saat Demam? Apakah Bantu Cepat Sembuh? Simak Faktanya!

Minum susu berlebihan rupanya justru bisa menimbulkan sederet dampak negatif, sehingga perlu diwaspadai.

1. Alergi

Ada sebagian orang yang memiliki alergi terhadap susu sapi.

Apabila memiliki alergi susu sapi lebih baik untuk menghindari minum susu sapi.

2. Intoleransi laktosa

Begitu pula bagi yang memiliki intoleransi laktosa.

Intoleransi laktosa yaitu kondisi tubuh yang tidak mampu mencerna laktosa dengan baik.

Kondisi ini karena tubuh kekurangan enzim laktase, yaitu enzim yang berfungsi mencerna laktosa dalam tubuh.

Jika minum susu beruang berlebiha bisa memicu perut kembung hingga diare.

3. Muncul jerawat