7 Makanan yang Ampuh Menghilangkan Bekas Jerawat, dari Lemon hingga Kinoa
7 daftar makanan berikut ini akan membantumu mengurangi bekas jerawat lhoo. Simak yuk penjelasannya!
Penulis: Wahyu Putri Asti Prastyawati
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
5. Pepaya
Pepaya kaya akan enzim pencernaan yang disebut papain.
Papain membantu mengelupas sel kulit mati, membuka pori-pori yang tersumbat, dan memudarkan bekas jerawat.
Itu juga membuat kulit kamu terhidrasi dan mencegah wajahmu berjerawat di masa mendatang.
6. Kembang kol
Kembang kol adalah sumber vitamin C dan asam amino kuat yang disebut histidin.
Histidin melindungi kulitmu dari sinar UV yang berbahaya.
Sinar UV dapat memperburuk bintik hitam yang ada di wajahmu.
Vitamin C melawan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, membantu tubuhmu menyerap zat besi, dan menyembuhkan luka dan bekas luka.
7. Kinoa
Kinoa mengandung vitamin B3.
Vitamin B3, juga dikenal sebagai niacinamide, membantu menenangkan kulit yang teriritasi dan meradang akibat jerawat, rosacea, dan bahkan eksim.
Ecdysteroids, elemen jejak yang ditemukan di kinoa, membantu menghilangkan bekas luka yang muncul karena jerawat.
Ini bisa memperbaiki kulit dan meminimalkan iritasi.
Manakah dari makanan berikut yang paling kamu suka?
Apakah kamu mengetahui cara lain untuk melawan bekas jerawat?
(TribunStyle.Com/Wahyu Putri Asti Prastyawati)
