5 Cara Menumbuhkan Brewok Secara Alami Agar Lebih Gagah, Rahasia Penampilan Pria Keren dan Macho

TRIBUNSTYLE.COM - Bagi sebagian pria, memiliki brewok di wajah bisa menambahkan kesan gagah, keren dan macho.

Sayangnya tidak semua pria bisa menumbuhkan brewok dengan mudah.

Namun kini kamu tak perlu khawatir, karena ada beberapa cara yang bisa membantu kamu menumbuhkan brewok dengan lebih cepat.

Berikut 5 cara menumbuhkan brewok secara alami agar lebih gagah, rahasia penampilan pria keren dan macho.

1. Olahraga

Baca juga: Cara Mudah Mendapatkan Cuan Dari Internet Dengan Cepat, Hanya Modal Hp dan Internet

Olahraga bisa menjadi salah satu cara untuk menumbuhkan brewok secara alami.

Aktivitas fisik ini ternyata dapat meningkatkan aliran darah yang merangsang pertumbuhan rambut pada folikel.

Folikel rambut adalah area tepat tumbuhnya rambut.

Olahraga yang paling direkomendasikan adalah latihan kekuatan dan angkat beban.

Kamu bisa melakukan latihan ini secara rutin dengan kombinasi latihan lainnya, seperti lari, jogging, atau bersepeda.

2. Penuhi nutrisi

Cara menumbuhkan brewok agar lebih lebat juga bisa dengan memperhatikan asupan nutrisi dalam tubuh.

Pasalnya, mengonsumsi makanan yang sehat dan gizi seimbang dapat bermanfaat untuk pertumbuhan brewok.

Kamu bisa mengonsumsi makanan yang tinggi akan zinc, seperti kacang-kacangan dan buncis.

Selain itu, dianjurkan juga untuk makan protein tanpa lemak seperti ayam dan ikan salmon.