5 Penyebab Jantung Berdebar Saat Bangun Tidur, dari Dehidrasi hingga Efek Obat-obatan
Berikut ini adalah berbagai penyebab jantung berdebar saat bangun tidur.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Berikut ini adalah berbagai penyebab jantung berdebar saat bangun tidur.
Tidur dilakukan untuk mengistirahatkan diri dan memberi waktu sel-sel tubuh untuk beristirahat.
Biasanya, ketika tidur dengan cukup, tubuh akan merasa lebih segar dan siap untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
Tetapi, ada juga yang merasakan gejala jantung yang berdebar kencang saat bangun tidur.
• 5 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Jantung, Tetapi Sering Dianggap Berbahaya Termasuk Telur
• Manfaat Ikan Teri untuk Kesehatan, Murah Meriah dan Sering Diremehkan tapi Bikin Jantung Sehat
• 5 Hal yang Bisa Dilakukan Untuk Mencegah Penyakit Jantung, Termasuk Menjaga Berat Badan Tetap Ideal
Gejala kesehatan ini terkadang muncul secara tiba-tiba dan membuat kita khawatir akan keadaan jantung.
Banyak orang yang mengalami gejala ini dan membuatnya takut akan terjadi hal yang buruk pada jantung.
Dalam dunia medis, konsidi ini disebut dengan palpitasi dan bisa hilang dalam beberapa waktu.
Kondisi ini disebabkan oleh beberapa faktor, dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah penyebab jantung berdebar saat bangun tidur.
- Dehidrasi
Dehidrasi atau kekurangan cairan bisa menjadi salah satu penyebab jantung yang berdebar saat bangun tidur.
Ketika tidur, tubuh tidak mengonsumsi apapun dalam waktu yang cukup lama dan bisa menyebabkan dehidrasi.
Hal ini akan mengganggu keseimbangan cairan tubuh atau dehidrasi.
Tidak hanya menyebabkan jantung berdebar, dehidrasi juga menimbulkan efek lainnya seperti mulut kering, perubahan warna urine saat buang ait dan kram otot.
Maka, untuk mengatasinya disarankan untuk mengonsumsi air putih sebelum tidur agar cairan dalam tubuh tetap terjaga.
- Efek obat
Berbagai obat yang diminum saat sedang menjalani pengobatan terhadap penyakit tertentu juga bisa menyebabkan kondisi jantung berdebar saat bangun tidur.
Jika obat yang diminum menimbulkan efek jantung berdebar, maka segera hubungi dokter.
- Efek dari kafein
