5 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Jantung, Tetapi Sering Dianggap Berbahaya Termasuk Telur
Berbagai jenis makanan yang dianggap tidak sehat berikut ini ternyata baik untuk kesehatan jantung.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: vega dhini lestari
lihat foto
bacaterus.com
Telur adalah salah satu makanan yang sehat untuk jantung tetapi dianggap berbahaya
Cokelat hitam banyak direkomendasikan untuk dikonsumsi karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Selain antioksidan, senyawa flavanol dalam coklat juga bisa meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah pembekuan darah.
Cokelat hitam yang direkomendasikan untuk dikonsumsi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan adalah yang tinggi akan kakao. (TribunStyle.com/Anggie)
• 5 Masalah Kesehatan yang Disebabkan Oleh Makanan Pedas, dari Pencernaan hingga Pendengaran
• 5 Makanan Sehari-hari yang Mampu Menjaga Kesehatan Jantung, dari Beras Merah hingga Sayuran Hijau
