4 Camilan yang Aman untuk Penderita Diabetes, Tidak Perlu Khawatir Gula Darah Naik
Berikut ini adalah pilihan camilan yang aman dikonsumsi untuk penderita diabetes.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
Yogurt bisa menjadi camilan yang aman untuk penderita diabetes
Padahal hal ini bisa menngkatkan risiko diabetes untuk usia muda.
- Banyak bergerak
Kurangnya aktivitas fisik bisa meningkatkan risiko diabetes.
Olahraga akan membuat sel lebih sensitif terhadap insulin.
Penelirian menyebutkan bahwa olahraga 150 menit seminggu bisa mencegah diabetes terutama di usia muda. (TribunStyle.com/Anggie)
• 5 Jenis Buah yang Harus Dihindari Oleh Penderita Diabetes, Dari Sawo Hingga Anggur
• 5 Mitos Terkait Diabetes yang Masih Banyak Dipercaya Masyarakat, Termasuk Penyebab Konsumsi Gula
