Terlihat Sehat, 7 Sayuran Ini Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, Bisa Bahaya Lo!

TRIBUNSTYLE.COM - Sayuran memang sehat untuk tubuh kita.

Berbagai kandungan yang ada dalam sayuran memberikan banyak manfaat kesehatan.

Namun jangan salah ya, meski sehat, beberapa sayuran justru bisa berakibat buruk jika dikonsumi setiap hari.

Apa saja?

Berikut ulasannya dikutip dari Sajian Sedap:

• Ingin Anak Sehat & Jenius Seperti Audrey Yu Jia Hui? Berikut 5 Sayuran yang Wajib Dikonsumsi

1. Jagung

Jagung tidak bagus dikonsumsi setiap hari.

Jagung punya kandungan karbohidrat yang sangat tinggi dan susah banget dicerna tubuh kita.

Parahnya lagi, ada kandungan gula pada jagung yang cukup tinggi, menjadikan gula darah kita meninggi.

2. Kentang

• 7 Sayuran dan Buah Ini Ampuh Dikonsumsi Untuk Mencegah Segala Kanker dari Kubis Hingga Alpukat

Kentang memang lezat dan bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan.

Namun kentang juga punya kandungan karbohidrat yang tinggi.

Belum lagi kalau kentang yang kita makan bukan kentang organik, karena bisa banyak banget residu pestisida yang ada di dalamnya dan meracuni tubuh kita.

3. Tomat

Tomat yang tidak organik bisa menyerap pestisida yang akhirnya bisa meracuni tubuh.

• 10 Jenis Buah dan Sayur yang Bisa Mencegah Penyakit Diabetes