Menurut penelitian, proses ini biasanya dimulai pada orang Kaukasia ketika mereka berusia pertengahan tiga puluhan.

Bagi orang Asia, hal ini biasanya terjadi pada usia akhir tiga puluhan.

Sedangkan orang Afrika cenderung mulai beruban saat mencapai usia pertengahan empat puluhan.

Namun, proses ini dapat dimulai lebih awal atau lebih lambat.

Karena ini sangat bergantung pada gen, terutama IRF4, yang mengatur produksi melanin serta penyimpanannya.

2. Temuan terbaru para ilmuwan

Sebuah penelitian baru-baru ini akhirnya membuktikan apa yang sebagian besar dari kita ketahui secara intuitif.

Yakni stres menyebabkan rambut beruban sebelum waktunya.

Para ilmuwan mengukur kadar protein di rambut sukarelawan dan menemukan bahwa stres psikologis memengaruhi mitokondria.

Yang mana mereka menghasilkan energi di dalam sel.

Beberapa faktor lain memiliki efek serupa, seperti menjadi vegetarian, kekurangan vitamin B12, dan menderita kondisi kesehatan lain seperti vitiligo.

3. Kabar baiknya adalah uban bisa kembali berwarna hitam

Menghubungkan uban dengan stres psikologis, penelitian di atas menemukan bahwa orang bisa mendapatkan warna rambut mereka kembali jika mereka kurang stres.

Karena itu, salah satu peserta yang berhasil mengembalikan sebagian warna rambut mereka pergi berlibur.

Namun, ada beberapa batasan pada metode ini.