Selain itu, V juga menganjurkan untuk menjadikan olahraga sebagai salah satu hobi dalam hidup.

Tak perlu olahraga berat, olahraga ringan pun ternyata juga bisa.

Yang terpenting tubuh tetap bergerak dan berkeringat.

"Bermain video games juga bisa disebut latihan fisik lho, karena tubuh bergerak kan.

Kalau makan lanjut tidur mungkin itu bisa jadi penyebab berat badan naik," sambung V BTS.

Tips diet yang dilakukan oleh V BTS ini ternyata pernah dibuktikan lewat sebuah penelitian.

Dalam penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Nature Communications menyebut kalau orang yang bahagia lebih mudah membakar lemak.

Begitu pun sebaliknya, orang yang tidak bahagia dan banyak pikiran negatif akan berdampak buruk pada kesehatan seseorang.

"Stres makan benar-benar mengkhawatirkan.

Karena kecemasan yang mereka rasakan dihibur oleh perasaan di perut mereka yang menutupi emosi mereka yang sebenarnya.

Hal ini sering menyebabkan makan berlebih, sakit perut dan mual di kemudian hari," jelas V BTS.

Baca juga: Beredar Luas Foto Lawas V BTS Sewaktu Jadi Murid Sekolah, Pesona Wajah saat Remaja Jadi Sorotan

Sedangkan pada baru-baru ini, V BTS juga dikabarkan belum memiliki rencana untuk kembali terjun ke dunia seni peran untuk sementara ini.

Padahal, ada beberapa perusahaan produksi yang berharap V BTS kembali berakting.

Sebelumnya, V BTS sukses dengan debut aktingnya dalam serial drama berjudul Hwarang: The Poet Warrior Youth.

Ia mendapat peran pendukung, yakni Suk Han Sung, seorang pejuang muda yang memiliki kepribadian yang ramah dan hangat.