Baca tanpa iklan
Dalam jambu biji, mengandung sekitar 200 mg vitamin C.
Selain itu, jambu biji juga merupakan buah yang kaya akan serat danbaik untuk pencernaan.
Kandungan serat dari jambu biji mampu memenuhi kebutuhan serat harian, dimana kebutuhannya adalagh 25 gram pada wanita dan 38 pada pria. (TribunStyle.com/Anggie)
• 5 Kandungan Nutrisi yang Ada Dalam Buah Mangga, dari Antioksidan hingga Berbagai Vitamin
• 5 Suplemen Vitamin Ini Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh Tanpa Perlu Khawatir Efek Samping & Bahayanya
• 6 Suplemen Vitamin Ini Sebenarnya Malah Tidak Berguna, Segera Ganti dengan yang Asli!