TRIBUNSTYLE.COM - Tepung beras yang banyak digunakan sebagai bahan untuk membuat makanan ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Tepung beras adalah salah satu jenis tepung yang banyak digunakan untuk membuat makanan di Indonesia.

Banyak makanan yang dibuat dari tepung beras, seperti kue cucur, bubur sumsum, dan kue lapis yang manis dan lezat.

Selain untuk membuat berbagai makanan yang lezat tersebut, tepung beras ternyata bisa dimanfaatkan untuk kesehatan dan kecantikan.

• Tips Menyimpan Tepung agar Awet, Tidak Berkutu hingga Berbau Tengik, Simpan di Freezer Dulu

• 5 Manfaat Tepung Beras untuk Tubuh, Menurunkan Kolesterol dan Menghilangkan Jerawat

• 6 Manfaat Menakjubkan dari Tepung Jagung, dari Bisa Hilangkan Masalah Ketiak dan Jamur Kaki

Kandungan dalam tepung beras seperti vitamin B6, selenium, niacin, magnesium dan asam pantotenat dipercaya memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh.

Bahkan, tepung beras ini bisa dijadikan sebagai bahan untuk merawat kulit seperti menjadikannya masker.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah manfaat tepung beras untuk kecantikan kulit dan kesehatan tubuh.

• Mengatasi jerawat

Tepung beras juga dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat dengan cara mencampur tepung beras, madu dan gel lidah buaya lalu gunakan sebagai masker sekitar 20 menit sebelum membilasnya dengan air sampai bersih.

• Mengangkat sel kulit mati

Bahan alami yang mudah ditemukan ini ternyata bisa digunakan untuk pengelupasan sel-sel kulit mati dan dapat membuat kulit wajah menjadi cerah dan awet muda.

cara penggunaanya cukup dengan mencampur tepung beras dengan madu, lemon dan sedikit air dan digunakan untuk masker wajah.

• Menurunkan kadar kolesterol

Tepung beras sangat baik untuk diet dan dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh karena mengandung serat yang tingi.

• Menutrisi tulang

tepung beras memngandung kalsium yang tinggi sekitar 10mg kalsium per 100 gram.

Mengkonsumsi tepung beras bisa menurunkan resiko osteoporosis.

• Kaya akan kandungan Kolin

Tepung beras mengandung kolin yang bermanfaat untuk mengeluarkan kolesterol dari hati sehingga bisa diserap oleh bagian tubuh lain.

Selain itu, kandungan serat juga dapat mengeluarkan limbah dari empedu. (TribunStyle.com/Anggie)