Baca tanpa iklan
Terlalu banyak makan semangka akan membuat gula darah melonjak naik karena semangka termasuk dalam buah-buahan yang memiliki indeks glikemik tinggi.
Tentu saja hal ini sangat tidak baik untuk penderita diabetes dan harus dihindari.
- Masalah kardiovaskular
Semangka mengandung kalium yang juga berperan penting untuk menjaga tubuh tetap sehat.
Tetapi bila dikonsumsi secara berlebihan, kalium akan menyebabkan masalah kardiovaskular seperti denyut jantung lemah, detak jantung tidak teratur, dan masalah lainnya pada sistim jantung.
- Peradangan hati
Buah semanka jika dikonsumsi bersama dengan alkohol akan memberikan efek yang sangat berbahaya untuk tubuh.
Likopen yang bertemu dengan alkohol akan mengakibatkan efek yang berbahaya dan mnyebabkan peradangan pada organ hati. (TribunStyle.com/Anggie)
Banyak yang Nggak Sadar, Ternyata Seperti Ini Perbedaan Manfaat Semangka Merah dan Kuning!
TRIBUNSTYLE.COM - Buah semangka menjadi salah satu kegemaran orang Indonesia.
Suasana tropis yang panas, membuat masyarakat jatuh cinta dengan efek kesegaran semangka.
Di pasaran, buah semangka menjadi salah satu yang paling mudah di dapat.
Yaitu semangka berdaging merah juga semangkan berdaging kuning.
Tapi apakah kamu pernah bertanya-tanya tentang perbedaan kandungan dan manfaat atara buah semangka kuning dan merah?
Ternyata kedua jenis semangka ini mengandung gizi dan manfaat berbeda, loh.
Kandungan gizi di dalam semangka kuning