TRIBUNSTYLE.COM – Banyak orang bingung bagaimana cara menghilangkan lemak di perut. Tak perlu keluarkan uang banyak, cukup konsumsi jus mentimun dan lemon berikut ini.

Para wanita menyebut ini sebagai salah satu bagian yang paling menantang dari proses penurunan berat badan.

Alasan di balik sisa lemak perut adalah karena daerah perut dan pinggul mengandung jumlah sel lemak yang lebih tinggi yang tidak mudah merespons lipolisis, yang merupakan proses pemecahan lemak.

Adakah solusi sederhana untuk masalah yang kadang membuat frustasi ini?

• Miliki Kulit Cerah Menawan Syahrini, Manfaatkan Lemongrass atau Serai untuk Kesehatan Kulit

• Manfaat Air Lemon dan Tingtur Daun Sage untuk Rambut, Ternyata Menakjubkan!

Apakah ada minuman alami yang bisa kita buat sendiri yang dapat menghilangkan lemak perut kita? Apakah dapat menunjukkan hasil cepat?

Ada minuman yang mengandung 5 – 6 bahan sederhana dan sangat mungkin kita cari bahannya dan disimpan di lemari es.

Minuman ini mengandung mentimun, peterseli dan daun ketumbar, air lemon, jahe, dan jus lidah buaya.

Jika minuman itu dikonsumsi sebelum tidur, dapat mempercepat metabolisme selama jam metabolisme yang lambat di malam hari. Demikian dilansir dari foodprevent.

Mentimun, telah terbukti membantu mengurangi lemak perut karena memiliki kandungan air yang tinggi serta serat yang merupakan kunci dalam proses pencernaan.

Mentimun juga rendah kalori, satu buah mentimun hanya mengandung 45 kalori.

Peterseli atau daun ketumbar, sama-sama rendah kalori dan sarat dengan antioksidan.

• 5 Manfaat Mentimun yang Terbukti Menyehatkan, Anti Penuaan dan Menghilangkan Kantung Mata

• Cara Sederhana Membuat Face Mist Mentimun, Segarkan dan Lembapkan Wajah Sepanjang Hari

Keduanya juga mengandung vitamin dan mineral penting, dan merupakan diuretik alami yang mengurangi retensi air, sehingga membantu kita menurunkan berat badan.

Air lemon, mengandung vitamin C yang bertindak sebagai antioksidan untuk membantu mengeluarkan racun.

Dan ketika racun-racun ini dikeluarkan, kita akan merasa lebih baik dan memiliki lebih banyak energi untuk melakukan olahraga yang sangat penting dalam menghilangkan lemak perut.

Jahe, meningkatkan metabolisme, membantu mencairkan lemak perut, dan mencegah sembelit, karena itu membuat tubuh bekerja sebagaimana mestinya.

Senyawa dalam jahe membantu mengatur gula darah, yang pada gilirannya mencegah makan berlebihan.

Jus lidah buaya, mengandung banyak antioksidan yang menunda pertumbuhan radikal bebas (racun) di dalam tubuh, membuat kita tetap sehat dan bugar.

Minuman ini juga ditemukan dapat membantu mengatur pencernaan dan membebaskan dari sembelit, pada saat yang sama menormalkan bakteri sehat dalam usus kita.

Bagaimana cara membuat minuman tersebut?

Ini bahan yang diperlukan:

• 1 buah lemon
• 1 buah mentimun
• 1 sendok makan jahe parut
• 1 sendok makan jus lidah buaya
• Daun ketumbar atau peterseli
• ½ gelas air

Cara membuat:

Campurkan semua bahan dalam blender, lalu diproses. Minumlah setengahnya sebelum tidur dan di pagi hari setelah bangun tidur agar kita lebih ringan melangkah, lebih energik, dan lebih sedikit lemak di perut.

Anda mau mencoba?

(Intisari-Online/Katharina Tatik)

Artikel ini telah tayang di Intisari-Online dengan judul Campurkan Mentimun dan Air Lemon dengan 3 Zat Ini, Lemak di Perut pun Tersingkir.

BACA JUGA :

• Diet Rendah Karbohidrat, Berat Badan Cepat Turun dan 4 Keuntungan Kebiasaan Diet Keto

• 5 Bahaya Diet Karbo, Kurangnya Asupan Karbohidrat Bisa Menyebabkan Gangguan Kesehatan dan Penyakit

6 Cara Menebalkan Rambut Alis yang Tipis dengan Bahan Alami, dari Minyak Kelapa Hingga Jeruk Lemon

TRIBUNSTYLE.COM - Mempunyai bulu alis yang tebal alami adalah dambaan setiap orang.

Pasalnya dengan alis tebal alami tanpa polesan pensil alis, bisa mengurangi waktu berdandan kita.

Namun masalah berbeda dialami oleh perempuan di luar sana yang mempunyai alis tipis.

Perlu waktu ekstra untuk mengulaskan alis dengan bentuk sesuai yang kita minta.

• Pesona Balques Manisang, Moderator Debat Capres 2019, Jurnalis Cantik Asal Solo!

Tenang saja, ternyata ada bahan-bahan alami yang bisa jadi solusi untuk kamu yang memiliki alis tipis.

Simak cara menebalkan bulu alis dengan bahan-bahan alami dikutip TribunWow.com dari laman curejoy.com:

1. Minyak Kelapa

Minyak kelapa mempunyai nutrisi seperti vitamin E dan zat besi yang bisa meningkatkan pertumbuhan rambut.

Minyak kelapa ini bisa anda gunakan untuk menebalkan rambut alis Anda.

Caranya, Anda tinggal mengoleskannya pada alis Anda untuk membantu membuat akar rambut alis lebih kuat.

Ambil beberapa tetes minyak kelapa dan pijat alis Anda dengan ujung jari.

• Viral Penyanyi Dangdut Tanta Lala, Terkenal karena Jargon Biasa Anak Durhaka dan Alis Cetar

Kemudian tinggal didiamkan semalaman kemudian bilas dengan air hangat keesokan harinya.

Lakukan cara ini beberapa bulan dan Anda akan melihat perbedaannya.

2. Minyak Zaitun

Minyak zaitun memiliki manfaat yang sama dengan minyak kelapa untuk menebalkan rambut alis anda.

Caranya, Anda tinggal mengambil beberapa tetes minyat zaitun kemudian pijatkan ke alis Anda.

Setelah itu diamkan semalaman atau bisa juga mencucinya setelah didiamkan 30 menit.

Anda bisa juga mencampurkan minyak zaitun dengan beberapa tetes madu.

Kemudian cuci dengan air hangat.

Cara ini bisa Anda lakukan sehari sekali untuk meningkatkan pertumbuhan rambut alis Anda.

3. Jus Bawang

Tidak hanya untuk diet sehat, jus bawang juga bisa membantu kamu untuk pertumbuhan rambut termasuk rambut alis.

Jika Anda melakukan menggunakan jus bawang ini selama 4 sampai 6 minggu, maka bisa setidaknya 80 persen menumbuhkan rambut alis Anda.

Caranya tinggal menggiling bawang dan ekstra airnya.

Kemudian pakaikan jus bawang ini pada rambut alis anda sekitar 5 menit.

Setelah itu cuci bersih dengan air dingin.

Lakukan cara ini dua kali sehari selama satu bulan lamanya.

4. Kuning Telur

Telur kaya akan protein yang bisa membantu menutrisi rambut dan pertumbuhannya.

Kuning telur juga mengandung banyak vitamin D dan berguna untuk kesehatan rambut.

Cara menggunakan kuning telur untuk menebalkan bulu alis, ada cukup memisahkan kuning telur dan putih telurnya.

Kemudian kocok kuning telur sampai membentuk krim.

Setelah itu ambil kapas dan oleskan pada rambut alis Anda.

Diamkan selama 15-20 menit kemudian cuci dengan air dingin.

Anda bisa menggunakan cara ini sebanyak dua kali dalam satu minggu.

5. Gel Lidah Buaya

Aloe vera mepunyai manfaat yang besar untuk pertumbuhan rambut.

Bukan menggunakan Aloe Vera kemasan yang sudah ada di toko, usahakan Anda menggunakan lidah buaya asli.

Cara menggunakannya, Anda tinggal memeras gel dari lidah buaya Anda.

Kemudian pijatkan lembut pada alis Anda.

Kemudian diamkan 30 menit lamanya.

Jika sudah, tinggal bilas dengan air hangat.

Selain bisa digunakan sendiri, gel lidah buaya bisa juga Anda gunakan dan mencampurnya dengan minyak kelapa atau beberapa tetes madu.

Cara ini bisa Anda lakukan selama beberapa minggu untuk hasil yang maksimal.

6. Jeruk Lemon

Jeruk lemon dapat membantu Anda untuk membantu pertumbuhan alis melalui kandungan vitamin C.

Caranya, Anda tinggal mengiris beberapa jeruk lemon, lalu ambillah selembar dan gosokkan perlahan pada alis Anda.

Biarkan beberapa menit kemudian bilas dengan air hangat.

Untuk mendapatkan hasil maksimal, Anda bisa menggunakannya sehari sekali.

 (TribunWow.com/Nila Irdayatun Naziha)

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul 6 Cara Menebalkan Rambut Alis yang Tipis, Cukup dengan Bahan Alami Rumahan,