Sebaliknya, kopi atau minuman berkafein dapat menyebabkan bau badan yang tajam.

5. Apel dan kembang kol

Karena sifat deterjen alami, apel membantu melawan bau mulut.

Kembang kol di sisi lain mengandung kolin, nutrisi seperti vitamin B yang dapat menyebabkan bau badan busuk.

6. Jeruk dan labu

Buah sitrus berbau harum dan mudah diserap tubuh, sehingga menjadi cara cepat untuk meningkatkan aroma.

Di sisi lain, labu mengandung kolin yang dimetabolisme menjadi trimetilamin.

Akumulasi trimethylamine dalam tubuh dapat menyebabkan bau badan yang buruk.

7. Kapulaga dan kayu manis vs bawang putih dan bawang

Kapulaga dan kayu manis tidak hanya membuat makanan lezat tetapi mereka juga membuat aroma segar dan menyenangkan pada badan.

Sebaliknya, bawang putih dan bawang merah mengandung senyawa sulfur organik.

Yang mana akan dihilangkan melalui pori-pori dalam tubuh yang menyebabkan bau badan tidak enak keluar dari tubuh.

8. Seledri dan asparagus

Seledri membantu tubuh melepaskan feromon, sehingga membuat kalian tampak lebih menarik bagi lawan jenis (ciee).

Asparagusic acid dalam asparagus akan dipecah menjadi senyawa sulfur yang dapat memberikan kalian bau badan yang tidak diinginkan.

9. Ikan putih dan daging merah

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita menganggap bau tubuh pria yang melakukan diet tanpa daging selama dua minggu lebih menarik dan menyenangkan.

Dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi daging merah.

Mencerna ikan tidak melepaskan bau tidak sedap yang sama yang dilepaskan saat memetabolisme daging merah.

10. Makan secukupnya

Meskipun memiliki bau badan yang buruk mungkin tampak memalukan, makanan yang direkomendasikan untuk menghindari makan mungkin masih memiliki nilai gizi.

Melewatkan makanan ini sama sekali mungkin bukan ide terbaik.

Dianjurkan untuk makan semua sayuran hijau, buah-buahan, dan produk susu tetapi dalam jumlah sedang.

(Tribunstyle/Sinta Manila)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 10 Makanan dan Minuman yang Bikin Bau Badan Tak Enak, Lebih Baik Ganti dengan Ini.