Minum jus semangka setelah olahraga dapat membantu kita mengurangi nyeri pada otot.
4. Semangka kuning
Semangka memiliki banyak jenis, bahkan ada semangka yang berwarna kuning.
Semangka jenis ini memiliki rasa yang berbeda dengan semangka yang berwarna merah, rasanya manis seperti madu dan memiliki kandungan air yang besar pula.
5. Semangka bisa meningkatkan kemampuan otak
Semangka ternyata juga bisa meningkatkan kemampuan otak, karena semangka mengandung vitamin B6 yang baik untuk otak.
Selain itu, semangka memiliki kandungan air yang sama dengan kandungan air pada otak kita.(TribunStyle.com/Anggie)
Banyak yang Nggak Sadar, Ternyata Seperti Ini Perbedaan Manfaat Semangka Merah dan Kuning!
TRIBUNSTYLE.COM - Buah semangka menjadi salah satu kegemaran orang Indonesia.
Suasana tropis yang panas, membuat masyarakat jatuh cinta dengan efek kesegaran semangka.
Di pasaran, buah semangka menjadi salah satu yang paling mudah di dapat.
Yaitu semangka berdaging merah juga semangkan berdaging kuning.
Tapi apakah kamu pernah bertanya-tanya tentang perbedaan kandungan dan manfaat atara buah semangka kuning dan merah?
Ternyata kedua jenis semangka ini mengandung gizi dan manfaat berbeda, loh.