- Telur dimasak
- 1 irisan alpukat (50 gr)
- Biji chia
- 1 iris roti gandum utuh
- Tomat yang dipotong-potong
- 1/2 gelas susu bebas lemak
Menu sarapan 5
- 1 potong roti gandum
- 2 irisan keju tawar (40 gr)
- Daun bayam
- 1 gelas buah persik potong
- 1/2 gelas susu bebas lemak
Selamat mencoba girls! (Intisari-Online.com/ Tatik Ariyani)
Artikel ini telah tayang di Cewekbanget.id dengan judulĀ "Cocok Buat yang Lagi Diet, Coba 5 Menu Sarapan Anti Gemuk Berikut ini"
Subscribe kanal YouTube dan Like fanpage Facebook TribunStyle.com berikut ini: