Mereka mengandung enzim yang disebut bromelain, yang memberikannya sifat anti-inflamasi dan diuretik, serta antioksidan.

Semua itu, bersama dengan vitamin C, membantu mengurangi timbunan lemak di bawah kulit, sangat meminimalkan selulit.

Akhirnya, buah dan jus menstimulasi penghapusan cairan yang tertahan dan baik untuk sistem sirkulasi tubuh.

Pertama-tama, konsumsi secangkir nanas setiap hari.

Minum secangkir jus nanas sekitar pertengahan pagi.

Tambahkan mentah ke smoothies dan salad.

6. Anggur

Anggur memiliki manfaat luar biasa untuk metabolisme dan pencernaan dengan sangat sedikit kalori.

Ditandai dengan jumlah vitamin C dan mineral yang tinggi, mereka mengurangi pembentukan timbunan lemak di jaringan subkutan.

Jus anggur segar membantu mengatur pH darah, meningkatkan oksigenasi dan sirkulasi kulit.

Mereka juga direkomendasikan untuk menurunkan kolesterol dan mencegah diabetes.

Makan 2 hingga 3 anggur sehari.

Minum secangkir jus anggur sebelum makan.

Well, cukup mudah bukan untuk menghindari dan menghadapi munculnya selulit dalam tubuhmu?

(TribunStyle.com / Intan)

Diolah dari nakita.grid.id. dengan judul : Selulit Bisa Hilang Dengan Rutin Konsumsi 5 Buah Ini, Buktikan!