Hal ini karena kopi bisa meningkatkan sistem imun, membuat semakin kuat dan sehat.

Selain itu kopi juga meningkatkan kesehatan liver, jantung dan sistem pencernaan.

3. Menyembuhkan sakit kepala

Kafein yang terndapat di kopi bisa membantumu untuk menghindari migrain.

Namun kopi tak bisa juga dibandingkan dengan obat pereda rasa sakit.

Hal ini karena obat pereda rasa sakit lebih efektif untuk menangani rasa sakit kepala.

4. Mengurangi stres

Hanya dengan mencium aromanya saja kamu bisa merasakan rileks.

Hal ini karena kopi memiliki kandungan anti stres yang memunculkan dopamin dan serotin.

Kedua kandungan tersebut bisa meningkatkan mood kita dengan cepat.

Kafein dalam kopi sendiri merupakan stimulan dari sistem saraf pusat.

5. Menurunkan berat badan

Jika kamu bermimpi untuk menurunkan berat badan, maka kopi adalah jalan keluarnya.

Bila kadar hormon leptin rendah, tubuhmu mulai menyimpan lemak, dan kamu bertambah gemuk.

Sedangkan kopi, bisa meningkatkan kadar hormon dalam tubuhmu.