Cara Langsing Ala Tamara Bleszynski, Hindari 5 Jenis Makanan yang Bikin Berat Badan Naik Ini

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah cara langsing dengan meniru cara Tamara Bleszynski jaga berat badan, hindari 5 jenis makanan ini.

Sebagian besar orang berharap bisa menemukan cara langsing yang efektif dan alami agar miliki tubuh bak artis.

Memang, mencintai bentuk tubuh sendiri adalah sebuah keharusan.

Meski demikian, tidak ada salahnya untuk berusaha menurunkan berat badan secara alami dan tidak dipaksakan demi mendapatkan tubuh ideal.

Selain olahraga teratur, pola makan sehat juga punya andil besar dalam menurunkan berat badan.

Baca juga: 5 Fakta Asmara Tamara Bleszynski, Curhat Mantan Punya Kelainan Seksual, Ini Kriteria Suami Barunya

Artis Tamara Bleszynski saja melakukan diet karbo dengan tidak makan nasi putih demi mendapatkan tubuh ideal serta lebih sehat.

Selain itu, Tamara Bleszynski juga menghindari beberapa jenis makanan yang berpotensi bikin berat badan naik.

Dia lebih banyak mengonsumsi sayuran dan makanan yang dimasak menggunakan olive oil.

Ingin badan langsing ideal seperti Tamara Bleszynski?

Berikut ini 5 makanan yang dihindari Tamara Bleszynski, dirangkum dari berbagai sumber.

Baca juga: Cara Awet Muda, Konsumsi Kurkumin Untuk Cegah Penuaan Dini, Kulit Jadi Kencang Bak Tamara Bleszynski

1. Nasi Putih

Tamara Bleszynski diketahui membatasi makanan yang tinggi karbohidrat.

Dia biasanya melakukan diet karbo dan gula menjelang waktu syuting.

Mantan istri Mike Lewis ini kerap menghindari jenis karbohidrat sederhana seperti nasi putih.

Sebagai gantinya, untuk asupan karbohidrat, Tamara memilih nasi merah yang lebih sehat.

Baca juga: Cara Langsing dengan Ikuti Menu Diet ala Artis K-Pop, dari Bae Suzy hingga Wendy Red Velvet