Cara Langsing dengan Ikuti Menu Diet ala Artis K-Pop, dari Bae Suzy hingga Wendy Red Velvet

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah cara langsing dengan mengikuti menu diet para artis K-pop, ada Bae Suzy hingga Wendy Red Velvet.

Sebagian besar orang berharap bisa menemukan cara langsing yang efektif dan alami agar tubuh bak artis Korea atau K-pop.

Selain olahraga teratur, pola makan sehat juga punya andil besar dalam menurunkan berat badan.

Saat menjalani diet, para artis K-pop harus berjuang menahan godaan makanan-makanan lezat yang pantang dikonsumsi.

Oleh karena itu, munculah istilah diet K-pop.

Baca juga: Cara Langsing seperti Pevita Pearce, Lakukan 5 Rutinitas setelah Bangun Pagi Hari

Melansir Healthline, diet K-pop dipromosikan sebagai cara yang efektif untuk menurunkan berat badan seseorang, sehingga terlihat seperti bintang K-pop.

Ingin badan langsing dan ideal seperti Bae Suzy atau Wendy Red Velvet?

Berikut ini TribunStyle.com rangkum cara langsing dengan meniru menu diet 5 artis K-pop.

1. Bae Suzy

Penyanyi Bae Suzy telah membagikan dietnya beberapa tahun yang lalu setelah penurunan berat badannya menjadi perhatian.

Saat pemilik nama asli Bae Su Ji ini muncul dalam drama Deam High, penampilannya tak seramping sekarang.

Diet ala Bae Suzy yakni ubi jalar, dada ayam dan segelas susu rendah lemak untuk sarapan, mangkuk salad dengan nasi merah untuk makan siang, dan dua ubi jalar untuk makan malam.

Idol sekaligus aktris tersebut juga menghindari makan apa pun setelah pukul 6 sore.

2. IU

Penyanyi IU adalah salah satu artis Korea dengan tubuh yang membuat semua wanita iri.