Cara Langsing
Cara Langsing dengan Melakukan Rutinitas Pagi Hari, Bentuk Badan Seperti Jessica Mila
Inilah cara langsing dengan melakukan rutinitas pagi hari, berat badan turun seperti Jessica Mila.
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Dhimas Yanuar
lihat foto
Kolase Pexels, Instagram @jscmila
Cara langsing agar tubuh seperti Jessica Mila, lakukan rutinitas di pagi hari.
5. Rutin Menimbang Berat Badan
Beberapa orang mungkin takut memandang angka yang ada pada timbangan berat badan.
Tanpa disadari, rutin menimbang berat badan justru bisa menjadi kebiasaan untuk bikin tubuh cepat langsing.
Menimbang berat badan setiap pagi bisa menjadi metode yang efektif untuk meningkatkan motivasi dan pengendalian diri.
Jadi, jangan sungkan atau takut untuk sering menimbang berat badan, ya.
(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)
Baca artikel seputar kesehatan di sini
