Breaking News:

Cara Awet Muda

Mau Awet Muda? Ikuti Tips Pantang Tua Ala Krisdayanti & Iis Dahlia, Bisa Dilakukan di Rumah

Wajah dan tubuh awet muda Krisdayanti dan Iis Dahlia menjadi idaman banyak orang, ikuti tips awet muda ini agar memiliki wajah dan tubuh awet muda

Kolase TribunStyle / Instagram @isdadahlia (Kiri) , Instagram @Krisdayanti (Kanan)
Awet muda bak Iis Dahlia dan Krisdayanti. 

Agar terlihat awet muda, kamu bisa mengikuti tips-tips berikut ini :

1. Rajin membersihkan dan melembabkan wajah

Satu area tubuh yang digunakan untuk menebak umur seseorang yakni wajah.

Rajin membersihkan dan melembabkan wajah ternyata bisa  membantu melindungi kulit dan menjaganya tetap sehat.

Dengan begitu, kulit akan nampak awet muda.

Namun, jika seseorang jarang mencuci wajah dengan air, hal itu dapat menjadikan kulit kering dan sebabkan wajah terlihat lebih tua.

Baca juga: INGAT Allia Rosa? Tetap Awet Muda Diusia 37 Tahun, Kini Makin Moncer dengan Bisnis Modem Internet

2. Memperbanyak memakan sayuran dan buahan

Agar terlihat awet muda maka mengonsumsi sayur dan buah adalah hal yang wajib.

Sayur dan buah adalah asupan penting agar tetap awet muda.

Terdapat banyak sayuran dan buah yang mengandung vitamin C.

Diketahui vitamin C adalah vitamin penting bagi tubuh untuk memproduksi kolagen dan memiliki efek antioksidan.

Antioksidan sangatlah penting bagi tubuh agar terlihat awet muda.

Banyak mengonsumsi buah-buahan dapat menjaga seseorang terlihat awet muda.

Beberapa buah yang bisa membantu menjaga wajah dan tubuh agar awet muda di antaranya :

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved