Tips Kecantikan
Rutinitas Pagi Ini Ternyata Penyebab Kulit Rusak, Termasuk Mandi Kelamaan hingga Minum Kopi
Beberapa rutinitas pagi ini yang menjadi sumber masalah kulit rusak. Seperti apa yang kita makan dan minum pertama kali.
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Tapi kebiasaan melakukannya setiap hari bisa menyabotase tujuan kesehatan kulit.
Air panas merusak lapisan pelindung kulit yang mengunci kelembapan yang sangat dibutuhkan, sehingga mempercepat proses penuaan.
Dan jika kalian mencuci muka saat mandi untuk menghemat waktu di pagi hari, Anda mungkin merusak kapiler di wajah karena air panas menyebabkannya melebar.
3. Minum kopi di pagi hari.
Banyak orang tidak bisa membayangkan pagi mereka tanpa secangkir kopi panas.
Tetapi jika kalian meminumnya setiap hari bahkan sebelum sarapan, itu akan membuat kulit lebih berbahaya.
Kopi adalah diuretik kuat, yang berarti dapat menyebabkan kita menjadi sedikit dehidrasi.
Sehingga akan membuat racun lebih sulit untuk keluar dari tubuh melalui kulit.
Sehingga membuatnya lebih rentan terhadap kerutan dini.
Baca juga: 7 Efek Buruk Langsung Minum Kopi di Pagi Hari, Justru Mudah Mengantuk dan Gula Darah Naik
4. Mengoleskan tabir surya hanya saat matahari keluar.
Tabir surya membantu melindungi kulit saat berada di luar.
Tetapi menerapkannya meski berada di dalam rumah sepanjang hari dapat mencegah penuaan kulit.
Meskipun kaca yang digunakan di mobil, rumah, dan jendela kantor menghalangi sebagian besar sinar UVB.
Namun tetap tidak melindungi kulit dari sinar UVA yang berbahaya.
Jadi, bahkan jika bekerja di kantor sepanjang hari dan tidak menghabiskan banyak waktu di luar ruangan.
