Tips Kecantikan
Rutinitas Pagi Ini Ternyata Penyebab Kulit Rusak, Termasuk Mandi Kelamaan hingga Minum Kopi
Beberapa rutinitas pagi ini yang menjadi sumber masalah kulit rusak. Seperti apa yang kita makan dan minum pertama kali.
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Rutinitas pagi begitu membuka mata sangat menentukan kesehatan kita di masa-masa mendatang.
Sebelum memulai hari, masing-masing orang mempersiapkan hal yang akan dia butuhkan seharian.
Oleh sebab itu, wajah kalau ada beberapa rutinitas pagi ini yang menjadi sumber masalah kulit rusak.
Seperti apa yang kita makan dan minum pertama kali.
Baca juga: 7 Manfaat Oatmeal untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Termasuk Mengurangi Risiko Kanker Usus
Atau skincare apa yang kita bubuhkan pada wajah untuk pertama kalinya.
Berikut rutinitas yang wajib kalian lihat ulang.
1. Makan oatmeal tiap hari
Makan semangkuk oatmeal untuk sarapan adalah cara yang lezat dan sehat untuk memulai hari Anda.
Tetapi jika memakannya setiap hari, Anda mungkin secara tidak sengaja membahayakan tubuh dan kulit.
Ketika kalian makan oatmeal terlalu sering, maka akan menghilangkan nutrisi penting lainnya dari tubuh.
Sehingga pada gilirannya dapat menyebabkan kekurangan gizi dan kulit menjadi kering juga bersisik.
2. Mandi kelamaan.
Jika kalian tim mandi dengan air hangat di pagi hari, sebaiknya perhatikan hal ini.
Mandi beruap yang kelamaan memang enak dilakukan di pagi hari, terutama saat cuaca dingin di luar.
