5 Tips Perawatan Gigi yang Sering Dilewatkan, Lama Waktu Menggosok Hingga Lidah Berwarna Putih
Kenali cara merawat kesehatan gigi kalian agar pondasi tubuh sehat. Mulai dari cara menggosok yang benar hingga Menyikat lidah.
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Sinta Manilasari
lihat foto
5. Lama waktu menyikat gigi
Sebagai catatan, banyak orang yang menyikat gigi secara teratur tidak melakukannya cukup lama.
2 menit adalah waktu yang disarankan, keluarkan pasta gigi yang cukup.
Kumur setelah selesai menyikat saja, bukan sering-sering.
Jika tidak, itu akan membersihkan pasta gigi berfluoride yang baru saja kalia oleskan.
Sehingga membuat gigi Anda tidak terlindungi.
(Tribunstyle.com/Manila)
